Dicas

Professor e Jornalista Carlos Alberto dos Santos

Há alguns anos, em uma entrevista que fiz com um terapeuta, quando eu apresentava o programa Globo Comunidade, ele contou a história de uma paciente que enfrentava um momento muito difícil após o fim do casamento. Ela sofria profundamente, tomada por sentimentos de raiva, decepção, perda, revolta, arrependimento, entre tantos outros. Emoções que pesavam como se fossem pedras na alma.
Em uma das sessões, ela desabafou: “Decidi resolver essa situação. Vou viajar para Paris, um dos lugares mais maravilhosos que já conheci. Tenho certeza de que lá vou melhorar.” Com muita serenidade, o terapeuta respondeu: “Não adianta estar no paraíso se o seu interior está em chamas. Não adianta viajar para o lugar mais bonito do mundo se, na bagagem, você leva o seu lixo emocional.”
Essas palavras do terapeuta, aqui recontadas de forma aproximada, revelam uma verdade profunda: muitas vezes tentamos fugir da dor, mas levamos a dor junto conosco. Carregamos nossas tempestades mesmo quando buscamos abrigo em novos horizontes. Assim como uma casa desarrumada, nossa vida também precisa de ordem antes de qualquer limpeza. É preciso coragem para abrir portas internas, enfrentar o que evitamos, recolher o que deixamos espalhado pelo caminho.
Muitas vezes desejamos “virar a chave” da vida, mas para que esse processo realmente aconteça não basta esperar passivamente, nem mudar apenas a aparência da realidade com novas máscaras ou maquiagens. É necessário substituir hábitos, atitudes e padrões que já não nos servem e remover aquilo que bloqueia nossa caminhada em direção a uma nova etapa.
A mudança é exigente e, muitas vezes, desconfortável. Mas ela começa quando reconhecemos o que não queremos mais carregar e quando buscamos, com honestidade e fé, aquilo que nos faz crescer. E é justamente nesse ato de reorganizar o próprio mundo interior que descobrimos que nenhum paraíso externo será maior do que a paz que conseguimos construir dentro de nós.

Foto: Pinterest