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O Ponto de Cultura Kolping Vila Belém realiza o espetáculo de dança "Ballet Circo", no Teatro Raul Belém Machado, localizado na rua Leonil Prata, sn, bairro Alípio de Melo, em Belo Horizonte, na próxima quarta-feira, dia 13 de dezembro, às 19h. Dirigido pela bailarina e professora Sarah Rocha, a apresentação é fruto de meses de trabalho e envolve 39 bailarinas, entre crianças e adultos, que participam do "Projeto Ballet para Todos". A entrada será gratuita.

“Minha expectativa é que as alunas se divirtam quando estiverem se apresentando em um momento de dança, música e descontração. Foi muito bom ver todo o desenvolvimento delas durante as aulas. Elas tiveram contato com diferentes atividades criativas, que ajudaram no desenvolvimento da conscientização corporal, motricidade ampla, autoestima, disciplina, musicalidade e um conhecimento cultural diferenciado”, explica a professora Sara Rocha.

A existência do curso de Ballet na entidade, se deve ao fato dele ser é uma das atividades físicas mais completas e pode ser praticada por pessoas de todas as idades, uma vez que ele é uma combinação de exercícios de expressão corporal que são repetidos seguindo o ritmo de uma música, o ballet exercita o corpo devido à atividade aeróbica que exige coordenação motora, musicalidade, noção espacial, lateralidade e postura. Além disso, a execução das atividades exige grande concentração e um trabalho intenso de memorização dos passos.

Entre os benefícios estão o auxílio na queima de calorias; melhora na postura; flexibilidade; disciplina; resistência física; coordenação motora; definição e tônus muscular; bem-estar físico e mental; além disso, o ballet tende a ser uma atividade prazerosa, pois não é só uma atividade física comum. Envolve dança, música e muita diversão. E tudo isso pode ajudar o corpo a liberar endorfina, um neuro-hormônio responsável por proporcionar prazer e bem-estar físico e mental. O ballet pode auxiliar no tratamento de pessoas com sintomas de depressão, por exemplo.

O Ponto de Cultura Kolping Vila Belém é uma entidade reconhecida pelo Ministério da Cultura para desenvolverem ações socioculturais na comunidade onde atua.

Serviço:
O que: Espetáculo de dança "Ballet Circo
Dia: Quarta-feira, dia 13 de dezembro, às 19h
Local: Rua Leonil Prata, sn, - Alípio de Melo, Belo Horizonte
Quanto: Gratuito

Foto: Divulgação