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Estudos conduzidos pela Universidade de Masaryk, indicaram que a dança pode proporcionar benefícios neurológicos, promovendo mudanças estruturais no cérebro, que estão ligadas ao aprendizado motor, à coordenação e às funções executivas (como tomada de decisões e planejamento).

Na prática, isso significa que a dança não apenas fortalece o corpo, mas também pode ter efeitos de "treinamento" no cérebro, contribuindo para a preservação da cognição, agilidade mental, habilidades motoras e saúde psicoemocional.

(fonte: Portal Raízes).

São inúmeros os benefícios da Dança.
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Foto: Divulgação