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 A meditação é uma alternativa cada vez mais presente na vida e no dia a dia das pessoas. Para mostrar os benefícios desta prática, a Brahma Kumaris promove, a partir do dia 14 de setembro, um curso introdutório gratuito de Raja Yoga para adultos.  A atividade faz parte da campanha Medita BH, que foi lançada em julho deste ano, na Praça Sete.

Durante o segundo semestre, a Organização Internacional Brahma Kumaris realiza várias atividades em escolas, empresas, praças e instituições, quando professores e profissionais qualificados conduzem momentos de meditação, demonstrando as vantagens de se acalmar a mente por meio da criação de pensamentos positivos.

Os alunos interessados em fazer parte da turma que se inicia no dia 14 de setembro, devem se inscrever com antecedência. As aulas serão dadas no turno da manhã e da noite, na unidade da Brahma Kumaris em Belo Horizonte, na Rua Industrial José Costa, 587 - Nova Granada. Informações pelo e-mail:belo.horizonte@br.brahmakumaris.org ou (31)3371-9802

Sobre a Brahma Kumaris

Desde 1937, a Organização Internacional Brahma Kumaris trabalha pelo desenvolvimento e evolução espiritual das pessoas. A instituição realiza vários cursos, seminários e retiros sobre diversos temas ligados à qualidade de vida, valores humanos e meditação. A Brahma Kumaris tem sede internacional em Mont Abu, na Índia, e 8.500 sedes em todo o mundo. No Brasil são mais de 30 escolas, nas principais cidades.

A meditação na Brahma Kumaris está conectada à Raja Yoga, que não envolve posturas físicas, rituais ou cânticos, mas a prática de acalmar a mente por meio da criação consciente de pensamentos positivos, tão necessária nos dias de hoje.