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Que tal testar os seus limites em uma corrida de rua? Chegou a hora! Já estão abertas as inscrições para a 3ª Corrida ItaúPower Shopping. O percurso vai do ItaúPower até a Via Expressa. Os competidores podem escolher uma das três modalidades: corrida de 10km ou 5km e caminhada de 2km. “Assim, toda a família pode participar, seja correndo um percurso mais longo, outro mais curto ou mesmo fazendo uma caminhada”, convida Renata Guimarães, gerente de Marketing do ItaúPower Shopping.

A Corrida integra as ações de comemoração do aniversário de 13 anos do shopping da família e é uma forma de o mall promover o bem-estar e da prática de hábitos saudáveis para a população de Contagem e região. O evento acontece dia 30 de outubro (domingo), a partir das 7h.

Correr, para quê?

Não faltam motivos para participar da corrida. Entre os benefícios proporcionados pela prática, estão a redução da gordura corporal; melhoria dos níveis de colesterol, da qualidade do sono, da ansiedade e tensão e da capacidade cardiovascular e pulmonar; diminuição da pressão sanguínea; e auxilio na redução da osteoporose.