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Nos meses de agosto, setembro, outubro e novembro, os amantes da corrida rua contarão com um evento muito especial em Belo Horizonte, o “Training 4 Runners”. O encontro pretende abordar o que realmente funciona no esporte com técnicas e temas diversos discutidos por profissionais extremamente competentes e bem conceituados no segmento. Para aqueles que desejam participar de um evento completo, com experiências únicas no treinamento de corredores, as inscrições já estão abertas no Sympla (sympla.com.br/training-4-runners---1-etapa---periodo-de-base__584777?s_src=584751). O mesmo link também te leva à uma opção promocional na compra do combo das quatro etapas de uma vez só.

Serão quatro etapas com encontros focados em tudo o que envolve o treinamento de corredores com temas diferenciados como: preparação física, ritmo da passada, postura, a relação treinador/atleta, como obter o melhor aproveitamento dos treinos, treino de força, nutrição, recursos para recuperar para o próximo treino, entre diversos outros temas pertinentes. “O evento é dedicado a todos os amantes da corrida. Aqueles que dedicam horas, dias e anos fazendo esse esporte já pararam para perceber o turbilhão de informações que recebemos? Por esse motivo vamos ao encontro da verdade, ao que realmente funciona, ao lado de profissionais competentes e com extremo conhecimento do assunto”, destaca Roger Andrade, idealizador do evento.

Nomes como Heleno Fortes, atleta e idealizador da HF Treinamento Esportivo, Nílcio Flávio, fisioterapeuta esportivo do Centro de Treinamento FIVE, Ricardo Vidal, fisioterapeuta e diretor técnico do Centro de Treinamento FIVE, Igor Gomes, treinador de força e condicionamento e sócio do Centro de Treinamento Propulse, Roger Andrade, preparador físico e treinador da Top Trainer, Bárbara Gabriela, médica endocrinologista da Clínica Be Light Estar Bem e Dani Sabino, nutricionista da Clínica Be Light Estar Bem, integram o grupo de mentores dos quatro dias de evento que serão divididos em quatro meses.

No dia 01/08, foi reazliado um encontro de apresentação do evento, que pode ser conferido no link: youtu.be/epLf2I2cGk8 .

Foto: Divulgação