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Foi dada a largada em Belo Horizonte para a 14ª edição do Encontro Nacional de Atividade Física (ENAF), o maior congresso de esporte, fitness e saúde do Brasil, que será realizado entre os dias 18 e 20 de agosto, no Minas Centro. Para a edição, estarão reunidos três eventos num só: a Feira Expo ENAF, o Congresso e o Concurso Miss Fitness Minas Gerais, apresentando muitas novidades e informações para os amantes da prática esportiva.

Para participar dos eventos, grandes nomes do esporte nacional e internacional marcarão presença nas palestras e workshops realizados nos três dias do encontro. Entre eles estão: Cauê La Scala Teixeira, autor de sete livros publicados, 21 artigos científicos e mais de 300 cursos ministrados, que vem ao ENAF para falar sobre treinamento funcional e avaliação física. A gaúcha Fátima Brum, especialista em traumatologia e ortopedia, apresentará os temas: reprogramação neuromuscular, aplicação da liberação miofascial e manipulação miofascial.

Falando sobre musculação, hipertofria e bodybulding, o ENAF traz Fernando Maradona, mineiro e Campeão Overall Campeonato Xtreme em Assunção, Paraguai (2010). Já o brasiliense Jonato Prestes, Doutor em Ciências Fisiológicas pela Universidade Federal de São Carlos, apresentará os temas; musculação, hipertrofia e bodybulding, emagrecimento sustentável e Personal training.

O renomado atleta e criador do sistema de treinamento Supercore - treinamento funcional integrado, Kenji Takahashi estará no evento nos dias 19 e 20 para falar sobre o Funcional Supercore, Workout fitness Show (aula prática) e o Hiit – supercore. Fechando a lista dos renomados palestrantes, o ENAF traz a atração internacional,João Regufe, de Portugal. O Co-criador do Double Splash® ministrará palestra sobre as ferramentas praticas para o professor de hidroginástica, uma aula prática de Aqua interval training, e em seguida o core training, tudo isso na manhã do sábado, dia 19/8.

O ENAF

Promover cursos de aperfeiçoamento e atualização nas áreas de saúde, bem-estar, fitness e esporte, proporcionando excelência profissional e oportunidade de negócio é a missão dos organizadores do evento, que inovam a cada ano na programação do ENAF.

Durante os três dias de evento (18 a 20/8) serão realizados mais de 50 cursos, palestras e workshops simultaneamente, durante todo o dia. Pelo menos, uma centena de palestrantes e professores, profissionais atuantes em escolas e empresas, em universidades do Brasil e do exterior, encarregam-se da abordagem teórica e prática dos conteúdos no evento.

​​Esta intensa troca de informações e atualização de conhecimentos, fundamental para a evolução do universo da prática da atividade física, e o significativo mercado que existe em torno dele, faz do ENAF um acontecimento obrigatório para um número de pessoas cada vez maior.