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A musculatura facial responde aos estímulos assim como o corpo, sendo tonificada a partir de movimentos simples, que podem ser feitos por conta própria, suavizando marcas e prevenindo o envelhecimento. Pensando nisso, a fonoaudióloga especialista em estética facial Valesca Resende desenvolveu o curso online “Exercícios Faciais”, que pode ser adquirido na plataforma Hotmart.

curso conta com mais de 100 exercícios faciais, disponibilizados em 1 hora e 30 minutos. Eles têm como objetivo auxiliar as variações de planejamentos terapêuticos, assim como ensinar homens e mulheres a se cuidar de forma natural e consciente, tonificando o rosto. O conteúdo é prático, exclusivo e muito bem explicado, facilitando o aprendizado.

A especialista explica que os exercícios faciais são indispensáveis para manter uma face tonificada. “Absolutamente nenhuma técnica substitui essa atividade, assim como também não há impedimento para procedimentos dermatológicos quando indicados. Isso significa que exercitar a musculatura facial independente dos seus cuidados com a pele”, observa Valesca Resende.

A musculatura facial envolve cerca de 60 músculos, que enrijecem por meio de exercícios específicos, trabalhados de forma adequada, responsável e segura, ao contrário de fazer “caretas”. As práticas devem ser feitas em frente ao espelho, onde é possível identificar a correta execução, evitando formações de sulcos, desconforto e compensações.

O protocolo de exercícios foi desenvolvido por Valesca Resende ao longo dos seus 20 anos de experiência na área, com dedicação, inúmeros estudos e pesquisa voltada para formação dos sulcos nasolabiais, o detestável bigode chinês. Além disso, escreveu o inovador livro "Fono Função e Estética", e está sempre empenhada na elaboração de cursos, palestras e atendimentos, que são da competência e capacidade do fonoaudiólogo, fundamentados nos conhecimentos e princípios de motricidade orofacial.

Com foco no funcionamento dos músculos faciais e na harmonia de expressões e movimentos, a fonoaudiologia estética é um campo recente, mas com cada vez mais adeptos. A musculatura do rosto é tonificada por meio de técnicas específicas, capazes de aprimorar as funções de mastigação, deglutição e respiração. Como resultado, o paciente obtém uma fisionomia mais harmoniosa, firme e suave, com direito a atenuar sinais de envelhecimento.

Sobre a profissional:

Valesca Resende é fonoaudióloga e mestre em Saúde pela Universidade José do Rosário Vellano (Unifenas), em Alfenas (MG), especializada em Alterações Sensório-Motoras (USP-SP) e em Motricidade Orofacial (Cefac-MG), com aperfeiçoamento em Dermatofuncional (IMAM-MG). É pioneira no desenvolvimento da fonoaudiologia estética facial, tratamento que consiste na avaliação das funções orofaciais do paciente, com o objetivo de detectar hábitos e posturas inadequadas que contribuam para o envelhecimento facial. A harmonia e a saúde da face estão relacionadas a funções fundamentais do organismo, como respiração, mastigação, deglutição, fala e sucção. As técnicas da fonoaudiologia estética facial trazem como resultado tanto a atenuação de rugas como a prevenção do envelhecimento

Foto: Manuel Guimarães