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Para acolher com afeto e ajudar a manter o equilíbrio no isolamento, profissionais da cidade de Petrópolis (região serrana do Rio de Janeiro) estão reunidos no Festival Estar Bem (@festivalestarbem), que chega pelo Instagram e no Facebook nos dias 18 e 19 de abril (sábado e domingo), das 12h às 18h. Vídeos e lives com práticas de saúde e bem estar para fazer em casa, para pessoas que precisam se exercitar e cuidar da saúde física e mental neste momento de quarentena. O Festival conta ainda com teatro, música, literatura e artesanato (abaixo, programação completa).

Com mais de trinta profissionais na sua programação, sendo a maioria da região serrana, o Festival Estar Bem foi criado pela jornalista e escritora Silvana Espirito Santo e pela professora de Yoga Renata Lima, ambas moradoras de Petrópolis. O projeto tem design de Patricia Fernandes e tecnologia de Juliana Feltz.

Vídeos pré-gravados e lives estarão disponíveis para consulta no perfil do Festival Estar Bem, com aulas de Yoga para crianças e iniciantes, dicas de como dar banho no cachorro em casa, massagem rápida na cadeira da mesa de jantar, alongamento para Idosos, dicas para animais em isolamento, tutorial que ensina fazer origami, observação de pássaros, cozinheiras e chefes da cidade imperial também ensinam a fazer comidinhas gostosas, dentre outras dicas e sugestões úteis para o dia à dia.

Como arte é fundamental, a leitura de poemas de autores brasileiros por profissionais que atuam na cultura e de atores, como Valentina Herszage, Dora Freind, André Ramiro, Ariane Souza, Vandré Silveira, Caco Ciocler, Marina Palha, Suzy Lopes, André Arteche, entre outros. Além de vídeos do compositor, arranjador e guitarrista Allfredo Lima, do violonista e baixista Rômulo Lima e do cantor e compositor Thiago Alves.

Dentro da programação um pouco de teatro e música, com a leitura dramatizada do espetáculo “Este mundo é uma Bola”, com a Cia Teatro de Garagem. Além da atriz Glaucy Fragoso que traz a Palhaça Chica numa performance de tirar o fôlego da criançada. Já a Cia Articulação, que atua com teatro de animação com bonecos articulados, apresenta trecho de “Morte e Vida Severina”, poema de João Cabral de Melo Neto. A livraria Biblioteca Amarela chega com dicas para leitura em casa com a criançada.

Para encerrar a programação do Festival Estar Bem, lives das cantoras Delia Fischer, Tuca Mei, Gabi Doti e Pilar.

São trinta e dois profissionais que partilham suas dicas e sua arte para toda a família. São eles: Artesã (Origami) Carol Garzon; Atriz e Palhaça Glaucy Fragoso; Beleza Vanessa Akozlowski, Fisiocipre; Cia. Articulação – Teatro de Animação, com Michel Sousa e Juliana Werneck; Cia Teatro de Garagem, com Paulo Marcos de Carvalho e Sarah de Lemos; Fisioterapeutas Jane Hamid Saikali e Equipe, Ponto de Euqilíbrio; Gastronomia e culinária, com Roberta Xavier, Terapia dos Pães; Chefe Bruno Canotto, Ariá; Chefe Manoela Rabin, Maison Cocotte; Chefe Patrícia Ghelen, Pousada Villa Noguê; Livraria Biblioteca Amarela, Anna Luiza Guimarães; Marquiadora artística Pat Wass; Música (Cantoras e compositoras): Delia Fischer; Gabi Doti; Pilar; Tuca Mei; Massoterapeuta Tais Marciano; Nutricionista (comportamental infantil) Mariana Claudino, Observação de aves da Pousada Paraíso; Para animais: Consultora: In-Coelum Perdigão; Beleza e bem estar Tatiana Aguiar, Invasão dos Pets; Adestramento Marcio Conceicão; Psicólogas: Julia Ramalho (especialista em saúde mental e psicanálise); Sabrine Schmitt; Pedagoga: Simone Castro (Kid Coach); Professoras de educação física: Naila Pinheiro; Roberta Nascimento; Terapeutas alternativas: Flávia Peixoto, Thetaheler; Renata Lima, Yoga; Dueto Astrologia, Astrologia.

Foto: Divulgação