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Equilíbrio entre corpo, mente e alma é fundamental para alcançar o bem-estar.  Ter uma vida saudável, para muitas pessoas, significa apenas estar livre de doenças. No entanto, o conceito de saúde mais amplo abrange uma série de fatores e condições especiais que levam em consideração os hábitos saudáveis e os cuidados com profissionais capacitados. Pensando nisso e valorizando a prevenção como forma de longevidade, o Betim Shopping traz um programa especial para quebrar a rotina e orientar os clientes mais animados em começar o mês com disposição, equilíbrio e qualidade de vida.

A segunda edição do programa “Saúde em Dia” será realizada no corredor central do shopping no dia 12 de março, de 08h às 11h, com atividades gratuitas para todas as idades em parceria com o grupo Agita Betim e seus colaboradores. Serão disponibilizados serviços de aferimento de pressão e medição de IMC (Índice de Massa Corporal), que enquadra o percentual de gordura do indivíduo de acordo com a relação existente entre seu peso e altura e também avaliações físicas para incentivar novas práticas de saúde e bem estar. Além da prevenção de problemas de saúde, o shopping irá fornecer sessões de alongamento, cada vez mais indicadas por aumentarem a flexibilidade muscular, ampliando a resistência humana para executar movimentos simples do dia-a-dia.

As novidades desta edição serão as aulas de Lian Gong, uma prática corporal chinesa, ideal para a prevenção das dores do corpo e melhoria da qualidade do sono, mobilidade, flexibilidade, força, equilíbrio e aumento das capacidades motoras. Apresentações de dança sênior da terceira idade da APROMIV e ginástica olímpica também integram o cronograma do “Saúde em Dia”. De acordo com o coordenador do Grupo Agita Betim, Estevão Oliveira, o grande objetivo da parceria é ampliar o trabalho que já vem sendo desenvolvido em 04 regiões de Betim com a clientela de peso do Betim Shopping e repetir o sucesso da edição anterior. “A nossa equipe é formada por profissionais capacitados que estarão disponíveis para esclarecer dúvidas sobre qualquer assunto relacionado à saúde”, diz.

O Betim Shopping está localizado na Avenida Edméia Mattos Lazzarotti, 1655, bairro Angola.