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A Unimed-BH, ciente da importância das atividades físicas para a vida saudável, é novamente parceira do Projeto Caminhar. Durante os próximos cinco fins de semana, moradores de Belo Horizonte e da região metropolitana poderão a participar do evento, que incentiva a prática da caminhada. Serão oferecidas palestras educativas sobre alimentação saudável e benefícios da caminhada, aulas de alongamento e caminhada, além de estandes para aferir a pressão arterial, sempre aos sábados e domingos, das 8h às 12h.

As atividades começam neste fim de semana, 10 e 11 de janeiro, na Praça da Liberdade. No domingo, às 10h, o público poderá assistir à palestra do preparador físico Marcio Atalla, consultor do quadro Medida Certa, do Fantástico.

O Projeto Caminhar completa 13 anos em 2015 e, há 12, conta com a parceria da Unimed-BH. Somente no último ano, 40 mil pessoas participaram do evento, que já se firmou no calendário da população como um importante meio de auxílio no combate à obesidade, ao stress e ao risco de doenças cardíacas.